Patitas de cordero empanadas

 Patitas de cordero empanadas Las patitas de cordero son una gran fuente de proteínas, es por eso que con estas patitas de cordero empanadas le darás un excelente alimento a tu familia, sólo evita ingerirlas con frecuencia, ya que puede …

Tu guía para elegir el Tupperware

Como elegir el Tupperware y los recipientes para alimentos Tal vez ya dominaste la preparación de comidas los lunes, y tal vez incluso tienes muchas ganas de comer las sobras. Bien por ti! Esto es clave cuando se trata de …

Beneficios para la salud del aceite de pescado

10 Asombrosos beneficios para la salud del aceite de pescado (además de cómo elegir el suplemento adecuado) El aceite de pescado es un suplemento de uso común, pero pocas personas saben realmente para qué sirve o por qué lo toman. …

Rollo de ternera picada

Receta Rollo de ternera picada Si deseas ofrecerle a tu familia un plato exquisito y jugoso, te invito a probar este rollo de ternera picada, vas a encontrar que se trata de un plato fácil de elaborar, además de muy económico …

No todas las calorías son iguales !

Diferencias en las calorías He estado diciendo durante mucho tiempo que todo el concepto de contar las calorías es simplemente una tontería, debido a las enormes diferencias entre la forma en que el número de «calorías» en los alimentos se …

Alimentos Probióticos y Sus Beneficios

Alimentos Probióticos Que son los alimentos probióticos son bacterias intestinales buenas por así decirlo que ayudan al organismo estimular los jugos digestivos y las enzimas naturales del estómago para que funcione correctamente. Se denominan probióticos aquellos microorganismos vivos (bacterias, hongos …

Alimentos para aumentar el busto

Alimentos para aumentar el busto. Veremos las propiedades y los alimentos para aumentar el busto. Uno de los grandes problemas para muchas mujeres es que tienen los pechos pequeños, por lo que en esta ocasión vamos a ver que alimentos …

Alimentos no Perecibles

Alimentos no Perecibles Los alimentos son todos aquellos elementos que ingerimos para obtener una serie de beneficios en el organismo, tanto nutricionales como psicológicos. Los alimentos pueden ser clasificados de muchas manera, considerando una serie de propiedades que les ofrecen …

Alimentos Funcionales

Alimentos Funcionales Los alimentos funcionales son todos aquellos que además de alimentar tienen una función es especifico, aparte se caracterizan por sus funciones nutricionales para lograr eso se les agregan distintos tipos de aditivos más minerales, vitaminas, ácidos grasos, fibra …

Alimentos Astringentes

Alimentos Astringentes Los alimentos astringentes son sustancias o productos que producen desecación y contracción de los tejidos, disminuyendo la secreción que se pudiesen excretar a causa de los mismos. Los alimentos astringentes se conocen como estíptico, es decir que si …

Alimentos Antiinflamatorios

Alimentos Antiinflamatorios Vamos ver los alimentos antiinflamatorios  en el cuerpo humano se posee un extraordinario sistema inmunológico ya que si están presentes invasores extraños tales como virus o bacterias, el actúa de inmediato como respuesta a esa infección o lesión …

Alimentos Protectores en la Alimentación

Alimentos Protectores y beneficios Alimentos Protectores son todos aquellos alimentos que protegen nuestro organismo de enfermedades, gracias a su alto contenido de proteínas, vitaminas y minerales. Entre ellos tenemos los lácteos, las carnes, las frutas, los vegetales y los huevos. …

Alimentos para subir las Defensas

Alimentos para poder subir las Defensas Se dice que hay muchos alimentos que suben las defensas del organismo; diciendo que mejoran todas las funciones del cuerpo. Pero es bueno estar conscientes de cuales son alimentos para subir las defensas. Una …