Alimentos El Bienestar

En nuestro blog hemos escrito los siguientes artículos sobre alimentos El Bienestar:



Alimentos para la celulitis

Alimentos para la celulitis Vamos a ver un punto débil que lo sufren muchas personas. Si la apariencia de la celulitis es casi inevitable con el tiempo, pero todavía hay algunos trucos para reducir al mínimo esta horrorosa piel de …

Alimentos para bajar los triglicéridos

Alimentos para bajar los triglicéridos. Los triglicéridos se encuentran en los alimentos que consumimos. Provienen, de entre otras cosas, de el azúcar y el consumo de alcohol y el hígado lo transforma en triglicéridos. Los triglicéridos circulan en la sangre …

Alimentos para hemorroides

Alimentos para hemorroides Entre las buenas prácticas alimentarias para luchar contra las hemorroides, el consumo de alimentos ricos en fibra es un punto clave. La elección de los alimentos adecuados es esencial para evitar este tipo de venas varicosas. Los …

Alimentos para fortalecer los huesos

Alimentos para fortalecer los huesos Cuando se habla de alimentos para fortalecer los huesos es imprescindible tener en cuenta dos nutrientes esenciales: el calcio y la vitamina D. Las razones son muy simples: Calcio El calcio es el mineral encargado …

Alimentos para la fertilidad

Alimentos para la fertilidad Hay muchas reglas acerca de lo que se puede y no se  puede comer durante el embarazo, como alimentos para la fertilidad.  ¿Sabías que ciertos alimentos pueden mejorar tu capacidad para hacer un bebé? Si estás …

Alimentos para resfriados

Alimentos para resfriados Hay muchos alimentos habituales en nuestro día a día que no sólo sirven para prevenir los resfriados reforzando nuestro sistema inmunológico,  sino también para combatirlos. Éstos proporcionan a nuestro organismo una cantidad elevada de antioxidantes por un …